هي رقية الأقدام أسلوبًا ناجحة للحد آثار الألم والتصلب بمناطق الأقدام . تساعد تلك على زيادة الدورة الدم وتخفيف https://youtu.be/TNgb2ngCBQ8?si=59qLnToUuw_ijUNp