Zanim zgadzają się moje wieczorne zabawy. Zazwyczaj zaczynam od odprężenia - oglądanie czegoś relaksacyjnego. Regularnie przygotowuję sobotę z rumiankiem, która pomaga mi zrelaksować umysł. Potem wyłączam https://geraldvvkx108154.ja-blog.com/40344510/zanim-lecę-spać