Gdy występują moje wieczorne rytuały. Zazwyczaj zaczynam od relaksu - oglądanie czegoś kojącego. Często zaparzam herbatę z melisą, która wspiera mi uspokoić myśli. Potem gaszę ekrany, bo światło z nich https://nellagdp520963.buyoutblog.com/40097799/kiedy-idę-spać