Zanim następuje nasze wieczorne czynności. Zazwyczaj zaczynam od relaksu - czytanie czegoś relaksacyjnego. Często robię napój z rumiankiem, która daje mi uspokoić umysł. Potem gaszę telewizor, bo https://imogenmeew400735.blogsuperapp.com/40580348/zanim-pochodzę-spać