یکی روش‌های مناسب برای کاهش کمر درد، درمان فیزیکی است. این روش مداخله اغلب شامل ورزش‌ها مخصوص برای تقویت ماهشت‌ها شکم https://tomasedxs555718.blogzet.com/فیزیوتراپی-کمردرد-53873018