Lo más frecuente es que los psicólogos utilicen el método durante la psicoterapia conductual y positiva. El objetivo principal es ayudar a una persona a cambiar de percepción y adquirir nuevos puntos de vista. Necesitamos intentar encontrar formas de darle un giro más positivo a nuestro pensamiento. Del mismo modo, https://stevey741hmq3.ktwiki.com/user