إدارة التوتر من خلال تقنيات مثل التأمل، والتنفس العميق، وتنظيم الوقت. يجعل الحياة ممتعة ومليئة بالسعادة، مع وجود القلق الحافز. إن ضرورة اتخاذ إجراءات بشأن الصحة النفسية أمر بديهي وملح. السابق تعريف التوحد مما سبق يتضح أن السعادة حق من حقوق الإنسان؛ لذا فهي هدف يسعى الإنسان نحو تحقيقه. https://laneex0p6.wikiworldstock.com/1815881/new_step_by_step_map_for_علم_النفس_التربوي