برای beginners که به دنیای کوهنوردی علاقه‌مند هستند، یادگیری پایه‌های اساسی در سالن یک انتخاب مناسب است. در این سطح امن و https://businessbookmark.com/story5193050/یادگیری-بنیادی-های-صعود-سنگ-در-سالن