Expresar tus emociones de manera saludable es una parte importante de la gestión emocional. Esto puede implicar hablar con un amigo de confianza, escribir en un diario, o incluso expresarte a través de actividades creativas como la pintura o la música. Cuando la crisis por la propia existencia se resuelve https://nikon-d85061471.activoblog.com/38358743/about-dilemas-emocionales