فوائد الشاي الأخضر... يحرق الدهون ويحارب السرطان ويحمي من الشيخوخة قد يزيد الشاي الأخضر من معدل الأيض ويزيد من حرق الدهون على المدى القصير، رغم أن الدراسات لا تتفق مع ذلك. لتحقيق نتائج فعالة، يُنصح بشرب الشاي الأخضر بانتظام كجزء من نظام غذائي متوازن وممارسة التمارين الرياضية. تتباين الأبحاث https://reidg3tg2.elbloglibre.com/profile