Para abrazar todas las partes de nosotros mismos, debemos practicar la autocompasión y el perdón. Reconoce que todos somos seres humanos imperfectos y que cometer errores es parte de nuestro proceso de aprendizaje. Permítete sentir y expresar todas tus emociones, sin juzgarte a ti mismo. Hola Alejandro, no, no https://emilianojkieb.angelinsblog.com/32204859/getting-my-liberación-emocional-to-work