الشاي الأخضر هو الأغنى في هذه العناصر، مما يجعله خيارًا صحيًا في الوقاية من الأمراض المحتملة. بعض الدراسات تشير إلى أن فوائد الشاي الصحية يمكن أن تحسن من الذاكرة قصيرة المدى وتساعد في الحماية من التدهور العقلي. لقد قامت العديد من الدراسات العلمية بدراسة شاي الماتشا وفوائده، ووجدت أنه https://emilior6150.onzeblog.com/32969496/detailed-notes-on-شاي-اخضر-فوائد