4. Busca apoyo: No tengas miedo de pedir ayuda y buscar apoyo de amigos, familiares o profesionales de la salud mental. Compartir tus sentimientos y experiencias con personas de confianza puede brindarte consuelo y perspectivas diferentes. Autoestima negativa o inestable: una mala valoración de uno mismo o que dicha https://tarot-bizum68911.bloggerbags.com/38104724/the-basic-principles-of-miedo-a-la-opinión-de-los-demás