Dit Voedingscentrum stelt het het met ons gezonde, gevarieerde voeding geoorloofd kan zijn om alle benodigde voedingsstoffen in te oplopen. Dit houdt in dat men zich houdt aan de Schijf met Vijf en in ieder geval 30 minuten per dag met het gelaat en onbedekte handen in de zon komt. https://gezondheid32086.vigilwiki.com/6476571/de_basisprincipes_van_sportvoeding