{الأغلبية منا يختار أنفاسًا ضحلة ولا الكثير فكر حول الطريقة التي نتنفس بها. اليوغا الجهاز التنفسي الروتينات، المسماة البراناياما، هدف الإشعار على الجهاز التنفسي وتدريب كيف يمكنك أخذ المزيد من الأنفاس، مما يفيد الكامل الجسم.|من الممكن أن تفعل ذلك توصل إلى الشعور أكبر عقلي وجسدي فعلي الطاقة الكهربائية، رفعة https://january-massage.website/gwangju-massage