Как всё-таки составить свой диэта? В процессе похудения имеет значение только дефицит калорий, а не ваш диета (для здорового человека)! Вы можете нашел шоколад как и бургеры как и при этом худеть. Чай если вкусную калорийную еду заменить до гроба «правильную» (речь не про низкокалорийную), насыщение наступает гораздо быстрее, равным https://damienlt6w6.activablog.com/31078345/2-минутный-Правило-похудение